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搞定

時間管理經典之作,讓你清空大腦,遠離壓力

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本書作者About the Author

戴維·艾倫(David Allen),世界著名工作效率問題專家,“搞定”(Getting Things Done)管理體系創始人,戴維·艾倫公司董事長。他擁有超過35年的管理顧問和執行教練經驗,是紐約人壽公司、世界銀行、福特基金會、美國海軍等組織的主題演講人兼主持人。


特約撰稿人Special Contributor

靜姝,自由撰稿人,專注于個人提升領域書籍。


關于本書 About the book

在這個信息量和工作量倍增的世界,幾乎每個職場中人都有這樣的感受:事務繁多、時間不夠用、永遠被各種任務和目標追趕著,感覺力不從心、壓力重重。

在管理大師戴維·艾倫看來,其實壓力并不是來自任務本身,而是任務在大腦里混亂堆積而帶來心理上的焦慮和抵觸。只有把大腦中的事務逐一清點整理,才能減輕大腦負擔,集中精力進行當下的工作。

本書介紹了搞定(GTD)時間管理法的基本框架和步驟,以及需要注意的細節和原則,教我們建立一套高效的外部管理系統,保持思維清晰,高效而從容地完成各類任務,享受更加平衡、有序、舒適的工作與生活。


本書金句 Key insights

日程安排是一塊神圣的領地。一旦在那里做下了標記,你就必須予以落實,或者根本不去碰它。日歷上惟一允許出現的改變是,更改原定的日期。

通過行動使自己感覺良好,要比等到感覺良好的時候再行動容易得多。

如果缺少一些客觀的系統和工具,那就沒人能長時間的把精力集中到某一個主題上。

開始便是行動的一半。

事物極少會由于時間匱乏而受阻,它們陷入困境往往是由于未能預先判定行動而造成的。

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