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丹麥人為什么幸福

丹麥人“小確幸”背后的秘密

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本書作者About the Author

邁克·維金是丹麥幸福研究所的CEO。在學習了政治和商學之后,他對幸福和生活質量產生了興趣,著有幾本相關主題的書,并在世界各地發表公開演講。


特約撰稿人Special Contributor

Perry,暨南大學英語筆譯碩士。


關于本書 About the book

這個國度氣候嚴寒、缺乏陽光、稅收極高、地方不大,但國民的幸福指數卻常年穩居世界前列,它就是丹麥。有什么秘密呢?一個詞——Hygge。
   
《丹麥人為什么幸?!肪臀蠹醫銥ぢ筧誦腋I畹納衩孛嬪?,了解“hygge”這種獨特的丹麥文化。從蠟燭、熱飲、甜食,到舒適、陪伴、分享,學習把這些快樂元素融入生活,讓自己隨時隨地享受幸福。


本書金句 Key insights

● Hygge已經深深融入丹麥人的血液當中,成了他們自我觀念的核心。
   
● 每個丹麥人每年能燒掉6公斤的蠟燭,28%的丹麥人每天都會點蠟燭。
   
● 丹麥人一貫不太喜歡社交媒體和電視娛樂,覺得那些唾手可得的熱鬧終究不現實,他們更愿意花時間去聚會、烹飪、寫信、出行。
   
● 丹麥人酷愛甜食,人均每年要吃掉8.2公斤的糖果,是全歐洲平均水平的兩倍。
   
● Hygge跟金錢無關,更重要的是真實的感官體驗,樸素和簡約才是它的真諦。

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